MON PARCOURS

Depuis toujours, mon parcours a été guidé par un seul objectif : offrir un accompagnement humain, respectueux et apaisant.

Tout a commencé lorsque j'ai eu la chance d'accompagner des personnes âgées à domicile. C’est là que j’ai compris la beauté d’un soutien personnalisé, et l’importance d'être une présence rassurante dans les moments de vulnérabilité. Cette expérience m’a naturellement poussée à devenir infirmière, afin de renforcer mes compétences dans le domaine du soin et des relations humaines.

Par la suite, mon parcours en soins infirmiers m’a permis de renforcer cette approche, ces échanges, en étant à l’écoute de ceux qui en ont besoin, dans des moments parfois difficiles. J'ai développé des compétences essentielles, telles que l'empathie, la gestion des émotions et le soutien psychologique, pour aider les patients à traverser leurs épreuves.

J'ai ensuite pu accompagner des patients en cancérologie, une expérience qui m’a profondément marquée. Ces moments de vie, souvent marqués par l’incertitude et les défis du quotidien, m’ont permis de comprendre à quel point le soutien psychologique et émotionnel est essentiel pour faire face à la maladie. Accompagner ces patients m’a donné la conviction qu’un accompagnement global, alliant corps et esprit, est nécessaire pour surmonter les épreuves.

Mon expérience s’est ensuite enrichie lors de mes accompagnements en prestation de santé, où j’ai travaillé avec des patients dès leur retour au domicile. J’ai pu mesurer l’importance du « chez soi », ce lieu intime, ce cocon, où chaque geste compte, et où chaque personne, que ce soit le patient ou l’aidant, mérite une écoute attentive et respectueuse.

Aujourd’hui, en tant que sophrologue, je mets toute cette expertise au service de ceux qui traversent des moments de doute, de stress ou d’incertitude. Ma démarche repose sur une approche humaine, douce et respectueuse, visant à aider chacun à retrouver sérénité, équilibre et bien-être. Que vous soyez patient ou aidant, je suis là pour vous accompagner dans ce cheminement avec écoute, professionnalisme et bienveillance. Je vous propose de vous aider à apaiser vos pensées, à calmer l’anxiété, à soulager la douleur et à retrouver un équilibre intérieur. Que vous soyez en quête d'un équilibre émotionnel ou directement concerné.e par la maladie ou un proche qui soutient, je vous accompagne avec tout le respect que vous méritez, dans un climat de confiance , sans jugement.

Vous n'êtes pas seul.s.

QUI SUIS-JE ?

R É S E R V E R

"Accompagner, éclairer, apaiser."

MON EXPERTISE

Traverser l’épreuve du cancer.

Recevoir un diagnostic, traverser les traitements, accompagner un proche… Face au cancer, le corps et l’esprit sont mis à rude épreuve. Entre l'anxiété, la fatigue et l’incertitude, il est essentiel de trouver un espace de répit, un moment pour souffler et se recentrer. Tout ce cheminement est jonché d'instants qui bouleversent profondément. Face à ces défis, il est essentiel de s’accorder du répit, de retrouver des ressources en soi et de ne pas rester seul avec ses émotions

Chez Maison Anastasis, j'accompagne avec bienveillance les personnes touchées par la maladie, les personnes en rémission et leurs proches, pour leur offrir des outils concrets afin d’apaiser le mental, mieux gérer les douleurs et retrouver un équilibre intérieur.

Je vous propose un accompagnement adapté et personnalisé aux personnes atteintes d’un cancer, en rémission, ainsi qu’à leurs proches.

La sophrologie est une méthode douce, accessible et globale qui permet d’apaiser le mental, de mieux gérer les douleurs et d’apprivoiser ses émotions. Grâce à des exercices de sophrologie, de relaxation et de visualisation positive, elle aide à retrouver un mieux-être au quotidien, à renforcer la confiance en soi et à vivre l’instant présent avec plus de sérénité.

Chaque accompagnement est pensé pour répondre aux besoins spécifiques de chacun :

Pour les patients, un soutien pour mieux traverser les traitements, réduire l’anxiété, s’ancrer dans le moment présent et favoriser la récupération.
Pour les personnes en rémission, un accompagnement pour renouer avec leur corps et se projeter sereinement vers l’avenir.
Pour les proches et aidants, un espace pour relâcher la pression, mieux gérer le stress, prendre soin de soi et préserver leur énergie.

Mon approche, humaine et engagée, vous accompagne vers un équilibre intérieur durable et une reconnexion à vos ressources les plus profondes.

Parce qu’affronter la maladie ne devrait jamais être un combat solitaire, à travers la sophrologie, je vous propose des parenthèses d'écoute et d'apaisement.